Żeń-szeń – lek na wszelkie dolegliwości

Żeń-szeń to nic innego, jak po prostu „korzeń–człowiek”. Taką bowiem nazwę nadali mu mieszkańcy starożytnych Chin (rénshēn), a to za sprawą podobieństwa kształtu kłącza do postaci człowieka. 

A z kolei za sprawą bogactwa substancji zawartych w tej niesamowitej bylinie, przed wiekami nadano mu nazwę „Panax”, która z greckiego znaczy tyle, co „wszechlek”, a więc „lek na wszelkie dolegliwości”. Innymi określeniami żeń-szenia są: „Boskie ziele”, „Sól ziemi”, a także „Dar nieśmiertelności”.

Składniki żeń-szenia

Żeń-szeń jest tą rośliną, której właściwie wszystkie części zawierają czynne składniki lecznicze. Niemniej jednak najwięcej ich tkwi właśnie w korzeniu, w którym naukowcy znaleźli ponad 200 substancji (biopierwiastków, witamin i innych) pozytywnie oddziałujących na zdrowie człowieka. Żeń-szeń jest bogaty w witaminy A, C, B1, B2, B3, B12 oraz składniki mineralne, jak: wapń, magnez, potas, żelazo, fosfor, cynk, mangan, miedź, selen, molibden, siarkę, mangan, sód, krzem, bor oraz german. Oprócz tego korzeń żeń-szenia zawiera skrobię, tłuszcze, flawonoidy, pektyny, glicynę oraz około dwustu olejków eterycznych.

Żeń-szeń dla kogo?

Żeń-szenia może zażywać prawie każdy. Zarówno osoby młode, uczące się bądź pracujące (w celu utrzymania wysokiej koncentracji i poprawienia swojej efektywności), jak i osoby dojrzałe, przepracowane i zmęczone (w celu poprawy samopoczucia i nastroju) czy też osoby mające problemy z potencją oraz osoby starsze (w celu podtrzymania witalności).

Żeń-szenia nie mogą natomiast stosować osoby z nadciśnieniem tętniczym, kobiety ciężarne i karmiące piersią oraz dzieci poniżej 6 roku życia.

Jego właściwości

Przede wszystkim żeń-szeń, jako jedna z nielicznych roślin, posiada charakter adaptogenny, polegający na tym, że każdy organizm człowieka wykorzystuje wybrane ginsenozydy (około 30 czynnych składników o różnym działaniu zawartych wyłącznie w korzeniu żeń-szenia) zgodnie z własnymi potrzebami. I tak, na przykład ginsenozyd R1 podnosi ciśnienie krwi, pobudza i dodaje energii, a ginsenozyd R2 obniża ciśnienie krwi i ma działanie uspokajające.

Spośród właściwości charakteryzujących ten wyjątkowy korzeń, można wymienić:

• właściwości energetyzujące oraz podnoszące wydolność i wytrzymałość organizmu (żeń-szeń wzmacnia organizm, zwiększa poziom energii, poprawia samopoczucie, poprawia wydolność organizmu fizyczną i umysłową, wzmaga zdolność do koncentracji i zapamiętywania, poprawia sprawność intelektualną, podnosi odporność na stres oraz po prostu zwiększa wytrzymałość organizmu);
• działanie bakterio-, wiruso- i grzybobójcze, działanie immunoregulujące (za sprawą germanu);
• działanie wzmacniające i rewitalizujące (przyspiesza gojenie się ran i rewitalizuje organizm po chorobie);
• podnosi libido i wspomaga produkcje hormonów odpowiedzialnych za pożądanie seksualne;
• działanie odmładzające skórę, regulujące funkcje skóry (np. przy trądziku);
• właściwości przeciwdziałające wypadaniu włosów;
• właściwości detoksykujące, odtruwające;
• działanie regulujące pracę układu pokarmowego (polecany przy wrzodach żołądka i dwunastnicy oraz w stanach zapalnych żołądka i jelit);
• działanie poprawiające parametry krwi, przeciwmiażdżycowe, przeciwzakrzepowe, przeciwcukrzycowe, przeciwanemiczne;
• właściwości przeciwnowotworowe;
• działanie delikatnie moczopędne;
• właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe;
• działanie regulujące poziom hormonów (żeń-szeń reguluje cykle miesiączkowe u kobiet, wspomaga pracę gruczołów endokrynnych, reguluje wydzielanie hormonów i łagodzi objawy menopauzy i andropauzy).