wtorek, 19 sierpnia 2014

Czekolada odchudza!

To genialna wiadomość dla wszystkich fanów czekolady. Udowodniono ze czekolada ma właściwości odchudzające, niestety nie ta którą możemy kupić w sklepie, lecz kosmetyczna.


Skład czekoladowej maści:


Głównym składnikiem tego maski jest miazga kakaowa, znajduje się jej aż 50%, do tego dodawane są inne składniki jak olejek migdałowy i odrobina oliwy z oliwek. Aby wzmocnić jej aromat dodaje się również goździki, miód. Dodawane są czasami do niej również przyprawy, np. chilli, czy laskę wanilii.

wtorek, 15 lipca 2014

Najlepsze maseczki oczyszczające!

Przedstawiam listę najlepszych maseczek oczyszczających. Są tak samo skuteczne jak te ze sklepów, a może nawet i lepsze, bo naturalne.

Maseczka z białka:

Ubijamy białko z jednego kurzego jajka. Nakładamy na oczyszczoną skórę twarzy i zostawiamy do chwili aż wyschnie całkowicie. Nie należy stosować jej na bardzo suchą skórę.

piątek, 6 czerwca 2014

Błędy popełniane podczas odchudzania


Dietetyk radzi aby się nie przejadać, by jeść zdrowo i często. Chcemy się odchudzić, ale nie wiemy jak? Może odchudzasz się, ale nie widzisz efektów? Dietetyk wymienia najczęściej popełniane błędy podczas odchudzania. 

Moda na odchudzanie trwa w najlepsze. Co druga osoba jest na diecie. Niektórym się udaje pokonać własne słabości, niektórym nie. Inni wciąż próbują.
Jak to się dzieje, że dla jednych to łatwy do pokonania mur, a dla innych nie?

wtorek, 11 marca 2014

Domowe maseczki na skórę suchą

Skóra sucha to skóra bardzo delikatna i bardzo wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych. To skóra zazwyczaj matowa, której brakuje elastyczności, miękkości, i w przypadku której nie trudno o jakiekolwiek zaczerwienienia. 

Jest to skóra, która w sposób natychmiastowy reaguje na kontakt z wodą (w szczególności chlorowaną), ze słońcem, wiatrem czy zimnem; która bardzo szybko ulega procesom starzenia – przedwczesne zmarszczki, szorstkość, odwodnienie.

Dlatego też osoby ze skóra suchą powinny stosować preparaty mające silne działanie nawilżające i odżywiające. Ale same kremy nie wystarczą. Dobrze jest również od czasu do czasu wspomóc ją jakimiś domowymi maseczkami. Ja tak właśnie robię, jako że od lat borykam się z tym problemem. I jak? Jest lepiej, zdecydowanie lepiej. A zatem, to moje ulubione sposoby na regenerację skóry wysuszonej:

Maseczka z awokado

Rozdrabniamy pół awokado i mieszamy je z roztrzepanym żółtkiem oraz z kilkoma kroplami soku z cytryny. Rozprowadzamy równomiernie na skórze i po 15-20 minutach zmywamy.

Maseczka z banana

Rozgniatamy pół banana na papkę, którą mieszamy z 2 łyżkami gęstej śmietany oraz wyciśniętą zawartością kapsułki z witaminą E lub z kilkoma kroplami oliwy z oliwek. Po 15 minutach zmywamy.

Maseczka z żółtka

Do roztrzepanego żółtka dodajemy oliwę z oliwek i kilka kropel soku z cytryny. Trzymamy 10 minut.